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晋遊舎ムック 便利帖シリーズ107 食べる漢方の便利帖
999円(税込)
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作品紹介
晋遊舎ムック 便利帖シリーズ107 食べる漢方の便利帖
作品情報
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あなたの身近にある食材の
漢方的効能と症状別の食べ方を紹介！
漢方というと市販の漢方薬や生薬を飲むことと考
える方も多いのでは？
実は漢方では「毎日食べている食事」こそが大切と考えます。
「食養生＝食事を整えることで健康にする」ということです。
本書では不調別に効能がある食材や食べ方を紹介。
中医学の観点からみたタイプ別の食材やレシピもお届けします。
難しく考える必要はありません。
身近にある食材を使った、毎日のんびり続けられる薬膳術です。
ぜひ実践してみてください。
| 配信開始日 | 2022/04/18 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 61MB |
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商品の特性上、購入後のキャンセル（返品）は承れません。
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作品情報
タイトル：晋遊舎ムック 便利帖シリーズ107 食べる漢方の便利帖
著者：晋遊舎,櫻井大典
出版社：晋遊舎
掲載誌・レーベル：晋遊舎ムック
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