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【単行本】中村福義 / 東京修道館剣道教本

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商品説明

商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 体育とスポーツ出版社
発売日: 2022年03月
ISBN: 9784884584320
発売国: 日本
その他: １０９ｐ　２６ｃｍ（Ｂ５）
SKU: 12744124

内容詳細

目次 : 素振り—左拳を左腰に乗せるように構え、剣先に力を集中させて一拍子で振る/ 基本稽古—機会をとらえる。崩して打つ。これが上達につながる基本稽古の要点/ 左強化—左手・左足・左腰。左半身を鍛え、理で打つ剣道を身につける/ 攻撃力—攻めは総合力。「あなたは攻めがない」と指摘されたら見直すべき重要課題/ 捨て身—７つの課題を頭に入れて「捨て切る」を身につける/ 脱力の効果—肩の力を抜くことで、身体の中心に力が漲る/ 全国審査対策—さあ全国審査。高段位受審における合格に向けた９つの着眼点/ 四段・五段審査対策—半歩の攻めを繰り返し、いつでも出られる体勢で攻め勝って打つ/ 東京修道館小史（開館百年を迎えた東京修道館のＤＮＡ/ 終戦後は土蔵を改