体幹エクサブレス 腹式呼吸をすることで姿勢を整え体幹を感じる!
1,500円(税込)
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556134506
商品説明
・素材:[本体]ABS樹脂 [マウスピース]EVA素材
・サイズ:長さ10.8×幅5×奥行3cm
・サイズ:長さ10.8×幅5×奥行3cm
腹式呼吸をすることで姿勢を整え体幹を感じる!
正しい姿勢を意識し、お腹が膨らむように鼻から息を吸い
約3秒間停止させ、お腹を凹ませながらゆっくりと息を吐き切ってください。
息に抵抗を与えながら腹式呼吸をすることができます。
1日5分(約30回)を目安にお使いください。
正しい姿勢を意識し、お腹が膨らむように鼻から息を吸い
約3秒間停止させ、お腹を凹ませながらゆっくりと息を吐き切ってください。
息に抵抗を与えながら腹式呼吸をすることができます。
1日5分(約30回)を目安にお使いください。
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