マスクをするなら「声筋」を鍛えなさい/渡邊雄介
1,320円(税込)
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554395132
商品説明
【内容紹介】
「発声」が制限される現代、からだに忍び寄る
「見えないトラブル」とそのリスクとは?
コロナ禍で見過ごされがちな「声の老け」。
それは声にとどまらず、身体全体にも影響を
及ぼす重大な問題だった!
マスクとディスタンスがもたらす、
「見えない不調」について専門家が、
予防法と対応策についてわかりやすく答える。
* * *
なぜ、コロナ回避の対処法が、ジャブとして襲いかかってくるのでしょうか。
そして、コロナ回避の対処法に潜む、思わぬリスクとは何なのでしょうか。
コロナ回避の対処法を行うことで、わたしたちは前代未聞の「声を出さない」
日々を過ごしているということになります。どのような筋肉も使わないと衰
えます(略)本来、生命を守るはたらきをしている声筋が、数年後に「サイレ
ントキラー」として負の注目をされないために、いまジャブによるリスクと、
回避する術を伝え、多くの面で予防が可能だという認識を広めなくてはなら
ないのです。——(本書より)
【関連タグ】健康
「発声」が制限される現代、からだに忍び寄る
「見えないトラブル」とそのリスクとは?
コロナ禍で見過ごされがちな「声の老け」。
それは声にとどまらず、身体全体にも影響を
及ぼす重大な問題だった!
マスクとディスタンスがもたらす、
「見えない不調」について専門家が、
予防法と対応策についてわかりやすく答える。
* * *
なぜ、コロナ回避の対処法が、ジャブとして襲いかかってくるのでしょうか。
そして、コロナ回避の対処法に潜む、思わぬリスクとは何なのでしょうか。
コロナ回避の対処法を行うことで、わたしたちは前代未聞の「声を出さない」
日々を過ごしているということになります。どのような筋肉も使わないと衰
えます(略)本来、生命を守るはたらきをしている声筋が、数年後に「サイレ
ントキラー」として負の注目をされないために、いまジャブによるリスクと、
回避する術を伝え、多くの面で予防が可能だという認識を広めなくてはなら
ないのです。——(本書より)
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