【単行本】 アラン・ピーズ / 自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング
1,650円(税込)
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552373637
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商品の詳細
ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: サンマーク出版
発売日: 2022年03月
ISBN: 9784763139818
発売国: 日本
その他: 491p 18cm
SKU: 12646885
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ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: サンマーク出版
発売日: 2022年03月
ISBN: 9784763139818
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その他: 491p 18cm
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内容詳細
仕事、進路、ダイエット、趣味、恋愛、人間関係、人生…小さな目標も大きな夢も、実現に必要なのは、「才能」より「どうやるか」。世界累計3000万部を記録したベストセラー作家夫妻が、どん底から這い上がった「実体験」と「脳科学」から編み出した、「本当にやりたいこと」を成しとげる方法。世界34か国で話題のベストセラー!
目次 : RASの秘密を知る/ 自分の望みをはっきりさせる/ 明確な目標を定める/ 期限を決めて計画を立てる/ 他人がどう思い、何をしようが、何と言おうがやりぬく/ 自分の人生に責任を取る/ 目標を視覚化する/ アファメーションの威力/ 新しい習慣を身につける/ 数のゲームを楽しむ/ ストレスに打ち勝つ/ 恐怖と不安を克服する/ 絶対
目次 : RASの秘密を知る/ 自分の望みをはっきりさせる/ 明確な目標を定める/ 期限を決めて計画を立てる/ 他人がどう思い、何をしようが、何と言おうがやりぬく/ 自分の人生に責任を取る/ 目標を視覚化する/ アファメーションの威力/ 新しい習慣を身につける/ 数のゲームを楽しむ/ ストレスに打ち勝つ/ 恐怖と不安を克服する/ 絶対
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