【単行本】 上島亜紀 / 朝ラク!スポーツ部活弁当
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541289054
商品説明
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: Gakken
発売日: 2022年02月
ISBN: 9784058017227
発売国: 日本
その他: 111p 26cm(B5)
SKU: 12507144
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: Gakken
発売日: 2022年02月
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その他: 111p 26cm(B5)
SKU: 12507144
内容詳細
目次 : 序章 スポーツジュニアのための栄養の基礎/ 1章 これがスポーツジュニアの理想のお弁当/ 2章 たんぱく質たっぷり肉と魚のおかず/ 3章 いろいろな食材で栄養バランスアップおかず/ 4章 ビタミン、ミネラルたっぷり緑黄色野菜のおかず/ 5章 力を発揮するために補食と試合弁当
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