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いつまでも消えない「痛み」の正体
1,430円(税込)
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作品紹介
いつまでも消えない「痛み」の正体
作品情報
腰痛、ひざ痛、首こりなど、なんらかの慢性痛で悩んでいる人は全国で約2000万人以上、日本人のおよそ5人に1人に上ります。痛みの原因となるようなケガや病気はとっくに治っているのに、痛みだけが消えずに続いている状態が慢性痛。目安は３か月以上続く痛みです。痛み治療の第一人者の牛田教授によると、「慢性的な痛みは脳が感じている」そうです。脳は「痛い」と感じるだけでなく、痛いから「苦しい」といった感情も生みます。すると、痛みの元々の原因だった病気やケガが治ってたあとにも、一種の記憶として神経回路に残ってしまい、さらなる複雑な痛みを発し続けるというのです。本書では、慢性痛が生まれるメカニズム、痛みの心理的・社会的な影響、痛みの連鎖を断ち切る思考法、日ごろの生活で痛みをやわらげる方法などを、慢性的な痛みに悩むすべての人に向けて伝えていただきます。
| 配信開始日 | 2021/10/20 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 1MB |
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作品情報
タイトル：いつまでも消えない「痛み」の正体
著者：牛田享宏
出版社：青春出版社
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