【単行本】 間々田佳子 / ブルドッグ顔が引き上がる!5秒でできる「顔筋改革」
1,430円(税込)
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526889223
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: Php研究所
発売日: 2021年11月
ISBN: 9784569850696
発売国: 日本
その他: 111p 21cm(A5)
SKU: 12177455
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: Php研究所
発売日: 2021年11月
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内容詳細
顔の使い方を△から▼へ変えると、ブルドッグ顔はたった5秒で生まれ変わる!美顔のカリスマが考案。コアフェイストレーニングの決定版!
目次 : 1 あなたに忍び寄るブルドッグ化のサイン(顔のブルドッグ化が止まらない女性が急増中!/ 「口元のたるみ」「額のシワ」の原因は…/ 今、顔の筋肉に必要なのは「鍛える動き」と「力の抜き方」 ほか)/ 2 スキマ時間で「ブルドッグ顔」から卒業!(脱力顔解消 コアフェイススイッチON/ シワ顔解消 コアフェイスストレッチ/ キンチョー顔解消 コアフェイスリリース ほか)/ 3 顔の筋肉とともに上を向いて生きる(コアフェイストレーニング誕生秘話/ 顔を動かさない時代だからこそ意識が必要/ 「キレイ」と「元
目次 : 1 あなたに忍び寄るブルドッグ化のサイン(顔のブルドッグ化が止まらない女性が急増中!/ 「口元のたるみ」「額のシワ」の原因は…/ 今、顔の筋肉に必要なのは「鍛える動き」と「力の抜き方」 ほか)/ 2 スキマ時間で「ブルドッグ顔」から卒業!(脱力顔解消 コアフェイススイッチON/ シワ顔解消 コアフェイスストレッチ/ キンチョー顔解消 コアフェイスリリース ほか)/ 3 顔の筋肉とともに上を向いて生きる(コアフェイストレーニング誕生秘話/ 顔を動かさない時代だからこそ意識が必要/ 「キレイ」と「元
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