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商品説明
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 二見書房
発売日: 2021年09月
ISBN: 9784576215013
発売国: 日本
その他: １２７ｐ ３０ｃｍ（Ａ４）
SKU: 12120637
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 二見書房
発売日: 2021年09月
ISBN: 9784576215013
発売国: 日本
その他: １２７ｐ ３０ｃｍ（Ａ４）
SKU: 12120637
内容詳細
目次 : 頭も体も心もスッキリ！（勝負は短期記憶にあり/ フレイル（虚弱）を遠ざける/ 慢性炎症を防ぐ/ 高齢者こそ見た目が９割！？/ 若々しい体は“貯筋”から/ アパシーを追い払え）/ バランスよく認知機能を鍛える！毎日コグニサイズ/ ドリル進捗チェック表/ 大人のいきいき健脳ドリル１０１/ 大人のいきいき健脳ドリル１０１解答
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【単行本】 鎌田實 / 鎌田實の大人のいきいき健脳ドリル101
1,100円(税込)