【単行本】 AYA (クロスフィットトレーナー) / おうちdeシェイプAYAトレ100 1日3分から。燃やす!痩せる!引き締める!
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 講談社
発売日: 2021年07月
ISBN: 9784065226995
発売国: 日本
その他: １２７ｐ ２１ｃｍ（Ａ５）
SKU: 11916546
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フォーマット: 単行本
出版社: 講談社
発売日: 2021年07月
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内容詳細
ダイエットのスタートは、明日ではなく今日から。ステージごとのＡＹＡからのミッションをクリアして理想のボディを手に入れよう！痩せトレ１０メニュー×１０ステージ。
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【単行本】 AYA (クロスフィットトレーナー) / おうちdeシェイプAYAトレ100 1日3分から。燃やす!痩せる!引き締める!
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