食と栄養 健康を支える栄養素とかしこい食事法
935円(税込)
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503631210
商品説明
【内容紹介】
2021年5月刊行の「Newtonライト2.0」は、『食と栄養』です。
食と健康に関しては、さまざまな情報があふれています。まちがった情報に惑わされないようにするには、栄養素の正しい知識を身につけることが必要です。この本では、栄養の基本をふまえ、気になるギモンに答えます。また、太りすぎ、便秘、貧血などの悩み別食事法も紹介しています。
2021年5月刊行の「Newtonライト2.0」は、『食と栄養』です。
食と健康に関しては、さまざまな情報があふれています。まちがった情報に惑わされないようにするには、栄養素の正しい知識を身につけることが必要です。この本では、栄養の基本をふまえ、気になるギモンに答えます。また、太りすぎ、便秘、貧血などの悩み別食事法も紹介しています。
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