心と体がラクになる読書セラピー
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作品紹介
心と体がラクになる読書セラピー
作品情報
本に癒されたり励まされたりした経験、ありませんか? 実はそれも「読書セラピー」なんです。イギリスでは政府公認だったり、イスラエルでは読書セラピストが国家資格になっている等、世界中で広がりを見せている「読書セラピー」。
マンガ、絵本、写真集、実用書、自己啓発書、小説・・・・・・どんな本でもOK! 娯楽や自己投資ではなく、「自分の体や心のために」本を読んでみませんか?
ぎっくり腰には、『夜と霧』ヴィクトール・E・フランクル
人間関係がつらいときには、『まるまるの毬』西條奈加
時間が足りないと感じたら、『パパラギ』エーリッヒ・ショイルマン
他にも、本の紹介だけでなく、本の選び方や読み方についても説明しています。
自分のために、自分で本を処方できたら、こんなに強いことはないと思いませんか?
本ってすごいんです!
「読書」がこれからのあなたの人生の支えとなりますように。
配信開始日 | 2021/04/23 |
配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
ファイルサイズ | 3MB |
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商品の特性上、購入後のキャンセル(返品)は承れません。
ご購入の際はお間違いのないようご確認ください。
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作品情報
タイトル:心と体がラクになる読書セラピー
著者:寺田真理子
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
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