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機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。 [本]

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商品説明

機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。
鈴木秀子／著・イラスト

お楽しみはこれから。ゴールは「いい人生」!死との向き合い方、心の持ち方、毎日の習慣。50万人の悩みを聞いてきた89歳シスターが贈る37のレッスン。

1 小さなことを面白がれば人生は大成功（人生をワクワクさせる「好奇心」をもち続ける。｜YouTubeなどデジタルを味方にする。ほか）｜2 日々機嫌よく、心を整えるコツ（気になることを言われたら、「既読スルー」でほっておく。｜「ついてない」という気分でいるのは、もったいない。小さな訓練で気持ちを切り替える。ほか）｜3 大切な人との別れ、悲しみを生きる力に変える（一瞬元気になったかに見える時間、この世から旅立つ準備がはじまる。｜仲違いしている人と仲直りをしたい。死にゆく人の強い思い。ほか）｜4 いつかくる死、終わりがあるから一生懸命になれる（死の瞬間は、本人にはわからない。だから、死を恐れることはない。｜自分の気持ちを押さえつけず、いまこの瞬間を満足できることで埋めてゆく。）

教養＞ライトエッセイ [ メンタルヘルス ]

出版社名　かんき出版

出版年月　2021年03月

サイズ　223P 19cm

ISBNコード　9784761275389

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本 ISBN:9784761275389 鈴木秀子／著・イラスト出版社:かんき出版出版年月:2021年03月サイズ:223P 19cm 教養 ≫ ライトエッセイ [ メンタルヘルス ] キゲンヨクイレバダイタイノコトワウマクイク登録日:2021/03/15 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。