【単行本】 山崎征男 / テニス新時代 健康・キレイへの道
1,485円(税込)
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 神奈川新聞社
発売日: 2021年02月
ISBN: 9784876456154
発売国: 日本
その他: 111p 26cm(B5)
SKU: 11666112
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出版社: 神奈川新聞社
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内容詳細
「テニスは長生きにつながる」国際的調査結果が明らかに。特性、技術、科学的分析、衣・食、社会性その道のプロが解き明かすテニスの魅力。
目次 : 第1章 深く知る「テニスの第一歩」(日本におけるテニスの歩み/ テニスというスポーツの特性)/ 第2章 健康・長寿を生む「テニスの科学」(医学的研究データ等/ 長寿効果を生む要因 ほか)/ 第3章 健康・キレイを生む「テニスの技術」(最新のプレーテクニック/ エクササイズ ほか)/ 第4章 健康・キレイを生む「テニスの衣・食」(衣(ファッション)/ 食生活 ほか)/ 第5章 人・地域を育てる「テニスの社会性」(スクールに通う/ 試合に出る ほか)
目次 : 第1章 深く知る「テニスの第一歩」(日本におけるテニスの歩み/ テニスというスポーツの特性)/ 第2章 健康・長寿を生む「テニスの科学」(医学的研究データ等/ 長寿効果を生む要因 ほか)/ 第3章 健康・キレイを生む「テニスの技術」(最新のプレーテクニック/ エクササイズ ほか)/ 第4章 健康・キレイを生む「テニスの衣・食」(衣(ファッション)/ 食生活 ほか)/ 第5章 人・地域を育てる「テニスの社会性」(スクールに通う/ 試合に出る ほか)
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