月刊ボディビルディング (2021年4月号)

880円(税込)

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作品紹介

月刊ボディビルディング (2021年4月号)

作品情報

速報マッスルコンテスト東京
相澤隼人のガチンコトレーニングバトル　vs加藤直之（肩）
フィットネスプロファイル柿夏芽
グッと効きます●渡辺実　寝射しで引っ張る動作をやってみよう！（その4）
真ボディビル道●相川浩一　進取果敢に
井野川流トレーニング術●井野川基知　ダンベル・アームカール
新ボディビルディング入門●川島英博　実践ワンポイント・プログラム
サプリメントAtoZ●桑原弘樹　ATP
ボディビル留学回想録inU.S.A.●吉賀賢人　ワールドジムで出会ったボディビルダー達3
ビキニを始めよう！●長瀬陽子　ビキニで評価される身体づくり2
特別寄稿　大豆プロテインの力
新連載★エクササイズ掘り下げ隊●千束正彦　バーベル・ベンチプレス
トップビルダーに学ぶ　KILLER CALF
日本ボディビル名シーンを振り返る　12年日本クラス別80kg級
特別インタビュー　相川浩一
サプリメント最新ニュース●Zac Taylor　ベッドタイムウェイトロス
アメリカフィットネス界のニュース＆ゴシップ●山口澄朗　MUSCLE NEWS from U.S.A.
大会レポート　ジャパンクラシックマスターズパワーリフティング大会
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