脳寿命を延ばす認知症にならない18の方法 [本]
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商品説明
脳寿命を延ばす認知症にならない18の方法
新井平伊／著
身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる18の方法で、脳の健康寿命を延ばす!
序章 身体と脳の寿命はアンバランス—なぜ身体の寿命に脳は追いつけないのか｜第1章 脳の謎を知る—まだまだその正体はわかっていない｜第2章 脳が老化する仕組み、それを予防する方法｜第3章 脳の健康寿命をいかに延ばすか｜第4章 脳寿命を延ばすノウハウ（実践編）｜第5章 脳に効く、食とサプリはあるのか?｜第6章 脳の最先端医療はどこまできたか—アミロイドPETの効用｜終章 脳を知ることは健康寿命を延ばすこと
新書・選書 ＞ 教養 [ 文春新書 ]
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※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください
新井平伊／著
身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる18の方法で、脳の健康寿命を延ばす!
序章 身体と脳の寿命はアンバランス—なぜ身体の寿命に脳は追いつけないのか｜第1章 脳の謎を知る—まだまだその正体はわかっていない｜第2章 脳が老化する仕組み、それを予防する方法｜第3章 脳の健康寿命をいかに延ばすか｜第4章 脳寿命を延ばすノウハウ（実践編）｜第5章 脳に効く、食とサプリはあるのか?｜第6章 脳の最先端医療はどこまできたか—アミロイドPETの効用｜終章 脳を知ることは健康寿命を延ばすこと
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出版社名 文藝春秋
出版年月 2020年12月
サイズ 206P 18cm
ISBNコード 9784166612932
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本 ISBN:9784166612932 新井平伊／著 出版社:文藝春秋 出版年月:2020年12月 サイズ:206P 18cm 新書・選書 ≫ 教養 [ 文春新書 ] ノウジユミヨウ オ ノバス ニンチシヨウ ニ ナラナイ ジユウハチ ノ ホウホウ ノウジユミヨウ／オ／ノバス／ニンチシヨウ／ニ／ナラナイ／18／ノ／ホウホウ ブンシユン シンシヨ 1293 文春新書 1293 登録日:2020/12/16 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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