【単行本】 櫻本美輪子 / 医師が教える子供の食事大全 0歳から青年期まで
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ワニブックス
発売日: 2020年12月
ISBN: 9784847099953
発売国: 日本
その他: 223p 19cm(B6)
SKU: 11401555
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ワニブックス
発売日: 2020年12月
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発売国: 日本
その他: 223p 19cm(B6)
SKU: 11401555
内容詳細
免疫力を上げるにはビタミンD、アトピーには魚の油脂と亜鉛、「朝起きられない」子は鉄分不足、腸内環境改善でやる気UP…症状別・栄養メソッドを掲載。最新の栄養学に基づく新・食習慣!
目次 : 1章 栄養セラピーで、子供は元気になる!(子供のその悩み、あきらめていた症状、食事で治せます!/ 「卵は1日4個食べてもいい」。正しい?それとも間違い? ほか)/ 2章 知っておきたい栄養セラピーの基本(栄養セラピーって、どうしていいの?/ 妊娠から出産まで、元気な赤ちゃんは母体の栄養が決め手。 ほか)/ 3章 栄養セラピーを実践してみましょう(子供が大好きなごはん、パン、うどん。“白い”炭水化物が危険なワケ。/ 野菜→肉や魚→ごはん。食べる
目次 : 1章 栄養セラピーで、子供は元気になる!(子供のその悩み、あきらめていた症状、食事で治せます!/ 「卵は1日4個食べてもいい」。正しい?それとも間違い? ほか)/ 2章 知っておきたい栄養セラピーの基本(栄養セラピーって、どうしていいの?/ 妊娠から出産まで、元気な赤ちゃんは母体の栄養が決め手。 ほか)/ 3章 栄養セラピーを実践してみましょう(子供が大好きなごはん、パン、うどん。“白い”炭水化物が危険なワケ。/ 野菜→肉や魚→ごはん。食べる
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