【単行本】 川村衣里奈 / どんどんくびれる!3分腸もみ
1,430円(税込)
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 幻冬舎
発売日: 2020年12月
ISBN: 9784344037182
発売国: 日本
その他: 157p 19cm(B6)
SKU: 11372030
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 幻冬舎
発売日: 2020年12月
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SKU: 11372030
内容詳細
1分ゆるめて、2分もむと!美くびれ、美肌、免疫力UP、PMS解消…and more!美腸に導く食生活&生活習慣もまるわかり。
目次 : 序章 「腸」が、快適に美しく毎日を過ごすカギ/ 1章 あらゆる不調が「腸」で解決できるワケ/ 2章 「腸」のこと、どのくらいわかっていますか?/ 3章 腸もみがもたらす8つの変化と腸もみレッスン/ 4章 「腸」がよろこぶ食事術/ 5章 腸美人に生まれ変わるまで
目次 : 序章 「腸」が、快適に美しく毎日を過ごすカギ/ 1章 あらゆる不調が「腸」で解決できるワケ/ 2章 「腸」のこと、どのくらいわかっていますか?/ 3章 腸もみがもたらす8つの変化と腸もみレッスン/ 4章 「腸」がよろこぶ食事術/ 5章 腸美人に生まれ変わるまで
レビュー
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