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キャシー・スミスのやせるフィットネス [DVD]

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商品説明

JAN　4984705800140

品番　DKLH-2003

種別　DVD

発売日　2000/10/21

ジャンル　趣味・教養ダイエット／料理

出演　キャシー・スミス

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種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理発売日:2000/10/21 販売元:ケイメディア登録日:2008/05/16 キャシー・スミス内容:ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング解説:ハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。