【単行本】 木村匡宏 / パワーポジションでスピード & コントロールが身につく! IWAスローイング・メソッド
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 東洋館出版社
発売日: 2020年12月
ISBN: 9784491042725
発売国: 日本
その他: 143p 21cm(A5)
SKU: 11062497
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 東洋館出版社
発売日: 2020年12月
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発売国: 日本
その他: 143p 21cm(A5)
SKU: 11062497
内容詳細
投手・捕手・内野手・外野手、ポジションごとのスローイングトレーニングを大公開。動画でトレーニングの動きを確認できる!
目次 : 1 スローイング力を高めるIWAスローイング・メソッド理論編(スローイングは難易度が高いスキル/ なぜ、スローイングがわからないのか? ほか)/ 2 パワーポジションを知る(パワーポジションを知る/ 補強トレーニング ほか)/ 3 スローイング力は指先力(指先力—指先力とは?/ 差し込み1 差し込みトス ほか)/ 4 スローイング力は全身協調力(全身協調—全身協調力とは?/ リズム1 クイック差し込みスロー ほか)/ 5 ポジション別 投球力UPドリル(コントロールUP1 目の使い方/ コントロールUP2 ア
目次 : 1 スローイング力を高めるIWAスローイング・メソッド理論編(スローイングは難易度が高いスキル/ なぜ、スローイングがわからないのか? ほか)/ 2 パワーポジションを知る(パワーポジションを知る/ 補強トレーニング ほか)/ 3 スローイング力は指先力(指先力—指先力とは?/ 差し込み1 差し込みトス ほか)/ 4 スローイング力は全身協調力(全身協調—全身協調力とは?/ リズム1 クイック差し込みスロー ほか)/ 5 ポジション別 投球力UPドリル(コントロールUP1 目の使い方/ コントロールUP2 ア
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