【単行本】 Deco (薬膳料理) / 薬膳的家ごはんレシピ 安くできて、簡単で、おいしすぎる
1,430円(税込)
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451511934
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: すばる舎
発売日: 2020年08月
ISBN: 9784799109144
発売国: 日本
その他: 143p 21cm(A5)
SKU: 10946053
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: すばる舎
発売日: 2020年08月
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発売国: 日本
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SKU: 10946053
内容詳細
食材の効能を活かした体にやさしいごはんが、サッとつくれます。
目次 : 1 疲れた体も大満足の肉レシピ(豚肉/ 鶏肉 ほか)/ 2 体内から若さを保つ魚介レシピ(ブリ/ タラ ほか)/ 3 基本の食材、米・大豆・卵のレシピ(白米/ もち米 ほか)/ 4 心身をこまめに整える野菜レシピ(キャベツ/ 玉ねぎ ほか)/ 5 自分をゆるめるフルーツレシピ(すいか/ りんご ほか)
目次 : 1 疲れた体も大満足の肉レシピ(豚肉/ 鶏肉 ほか)/ 2 体内から若さを保つ魚介レシピ(ブリ/ タラ ほか)/ 3 基本の食材、米・大豆・卵のレシピ(白米/ もち米 ほか)/ 4 心身をこまめに整える野菜レシピ(キャベツ/ 玉ねぎ ほか)/ 5 自分をゆるめるフルーツレシピ(すいか/ りんご ほか)
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