Over Thirty クライシス 30代のストレスマネジメント
704円(税込)
ロットナンバー
443845629
作品紹介
Over Thirty クライシス 30代のストレスマネジメント
作品情報
ストレスに苦しむ30代が
人生を前向きに歩くための具体策。
身体だけではなく心の健康の重要性も叫ばれる現代社会。
日々ストレスフルな環境の中、人生の転換期を迎える「30代サラリーマン」はどのようにして課題と向き合い、歩みを進めていけばいいのか。
元大学教員・臨床心理学博士である著者が自身の体験と理論を密接に結び付けながら答えを出す。
「自分の人生、こんなはずでは……」と今の自分に悩むサラリーマンに贈る一冊。
発売日 | 2020/04/28 |
配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
ファイルサイズ | 0MB |
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商品の特性上、購入後のキャンセル(返品)は承れません。
ご購入の際はお間違いのないようご確認ください。
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作品情報
タイトル:Over Thirty クライシス 30代のストレスマネジメント
著者:三野節子
出版社:幻冬舎メディアコンサルティング
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