【単行本】 池谷敏郎 / お腹いっぱい食べて内臓脂肪を落とす大豆ミートダイエット
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商品説明
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: アスコム
発売日: 2020年05月
ISBN: 9784776210764
発売国: 日本
その他: 127p 21cm(A5)
SKU: 10870340
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フォーマット: 単行本
出版社: アスコム
発売日: 2020年05月
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内容詳細
大豆ミートは「やせる」「健康になる」「きれいになる」この3つを兼ね備えた最強のダイエットフードです。本書では、この3つの効果をさらに促進する独自の池谷式「やせる大豆ミート」をご紹介。それを使った約30レシピも掲載しました。
目次 : 第1章 “大豆ミート”なら、ガマンいらずでみるみるやせる!(大豆ミートは、「やせる」「健康になる」しかも「おいしい」/ 本物の肉と変わらない食感!最新技術でおいしさがアップ ほか)/ 第2章 大豆ミートの原料“大豆”のスゴイ健康効果(日本の健康長寿の立役者は“大豆”だった!/ 大豆にはダイエットや健康にいい成分がギュッとつまっている ほか)/ 第3章 みるみるやせる&健康になる!大豆ミートレシピ
目次 : 第1章 “大豆ミート”なら、ガマンいらずでみるみるやせる!(大豆ミートは、「やせる」「健康になる」しかも「おいしい」/ 本物の肉と変わらない食感!最新技術でおいしさがアップ ほか)/ 第2章 大豆ミートの原料“大豆”のスゴイ健康効果(日本の健康長寿の立役者は“大豆”だった!/ 大豆にはダイエットや健康にいい成分がギュッとつまっている ほか)/ 第3章 みるみるやせる&健康になる!大豆ミートレシピ
レビュー
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