フィットネス設備用品 鉄球タイプ トレーニング用 フィンガーエース FAI-R
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5,185円(税込)
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商品説明
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レッド(-)人差し指と中指を鉄球の穴に入れて、指先のみで球を支えます。この時、他の指で球を握らず、手は開いたままにしておいてください。ボールを強く握ってしまう習慣を取り除くためと、上体を力ませずに、手首、ヒジ、肩をスムーズに回すため。上体がリラックスしていると、ヒジを上げるトレーニングが容易にできます。ヒジが高く上がることで軸足に体重が乗り、前へ大きな軌道をつくる理想的なフォームになるのです。
| 商品説明 |
：ボールの大きさ 直径：約74mm 重量：約1.1kg |
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トレーニング トレーニング用品 UCHIDA
フィットネス設備用品 鉄球タイプ トレーニング用 フィンガーエース FAI-R
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