【単行本】 春山文子 / 生きる力を育むさんま体操
1,650円(税込)
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433804224
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 文芸社
発売日: 2020年03月
ISBN: 9784286200385
発売国: 日本
その他: 79p 26cm(B5)
SKU: 10766238
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 文芸社
発売日: 2020年03月
ISBN: 9784286200385
発売国: 日本
その他: 79p 26cm(B5)
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内容詳細
時間、空間、仲間。3つの「間」で「さんま」体操!だれにでも簡単にできる体操を紹介。
目次 : 第1章 人間の生涯に必要な基本の動き/ 第2章 姿勢と呼吸/ 第3章 日常生活の中での動きの基礎づくり/ 第4章 身体の機能をチェックする機能体操/ 第5章 「導具」を使う体操—物と関わる/ 第6章 統合動作での一連の体操
目次 : 第1章 人間の生涯に必要な基本の動き/ 第2章 姿勢と呼吸/ 第3章 日常生活の中での動きの基礎づくり/ 第4章 身体の機能をチェックする機能体操/ 第5章 「導具」を使う体操—物と関わる/ 第6章 統合動作での一連の体操
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