肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す！
1,320円(税込)
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作品紹介
肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す！
作品情報
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運動と言っても、目的によって内容は異なり、(1)痛みの軽減(2)リハビリ(3)再発予防という、３つの目的に合わせて使い分けるのが効果的。本書では、その使い分け方もしっかりと解説しているので、活用度も高い。弊社が2006年に刊行した『肩・ひざ・腰の痛みがなくなる体操』の再編集版。
| 配信開始日 | 2017/05/08 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 60MB |
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作品情報
タイトル：肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す！
著者：若野紘一
出版社：日本文芸社
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