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この商品は電子書籍です

５０歳からの驚異の熟眠法

1,210円(税込)

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作品紹介

５０歳からの驚異の熟眠法

作品情報

「驚くほど快眠になる！」と大評判の“藤本式熟眠法”は、　　＊自然な眠りへと誘う「股関節２分間ストレッチ」　　＊夜間頻尿を改善する３つの方法　　＊腸を休めて“短眠”も実現「賢い食べ方」　　＊翌朝の目覚めスッキリ「丹田集中法」　　　　・・・・・・等々頭・体・心のベストコンディションをつくる秘訣満載！さらに、本書で得られるのは、快眠だけではない！　　◎細胞から若返り、頭にも、体にも活力がみなぎってくる！　　◎血行もよくなって、肌もつやつや、自然と痩せる！　　◎高血圧、糖尿病、うつ病・・・・・・さまざまな病気も改善　　◎記憶力、集中力、頭の回転スピードも上がる　　　・・・・・・等々早い人は３日で効果を実感——！次は、あなたの番です！

発売日
配信方法	ストリーミング、ダウンロード
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作品情報

タイトル：５０歳からの驚異の熟眠法

著者：藤本憲幸

出版社：三笠書房

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