365日カラダに効く スムージー&ポタージュ
1,100円(税込)
ロットナンバー
426468239
作品紹介
365日カラダに効く スムージー&ポタージュ
作品情報
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症状別レシピ、スムージー感覚で冬も楽しめる簡単ポタージュで、一年中おいしく健康に! スムージーがカラダにいいとはわかっていても、続けられなかったという人はいませんか? この本では、何を混ぜてもおいしくできる基本のレシピを「黄金ブレンド」として3種類紹介しました。お気に入りが見つかれば、ちょっとクセのある野菜を加えても、おいしく飲めます。この、おいしさこそ持続の秘訣。スムージーで毎日ミキサーを使っていると、その延長線上に自然とポタージュ作りが待っています。甘くない野菜、甘い野菜、そしてときには煮豆なども、ポタージュにしてしまいましょう。ホットスムージーにしても、冷たいポタージュにしてもOK。 夏も冬も、一年中カラダにおいしい、飲みものの提案です。
配信開始日 | 2015/10/30 |
配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
ファイルサイズ | 27MB |
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作品情報
タイトル:365日カラダに効く スムージー&ポタージュ
著者:岩崎啓子
出版社:日本文芸社
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