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美肌食
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作品紹介
美肌食
作品情報
マル秘初公開！肌がきれいになるメニュー「手のひら」スキンケアとカンタン「美肌メニュー」でたちまち肌が変わります！佐伯チズ特選「きれいになるお取り寄せ」！肌トラブル別の食事とお手入れのポイント！●乾燥には、ベータカロテン（かぼちゃ・にんじん・ほうれんそう）とローションパック●くすみには、塩分控えてビタミンＣ（緑茶・パセリ・ゆず・柿・えんどう豆）を摂取●むくみには、カリウム摂取
| 配信開始日 | 2014/07/01 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 18MB |
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作品情報
タイトル：美肌食
著者：佐伯チズ
出版社：講談社
掲載誌・レーベル：講談社の実用ＢＯＯＫ
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