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免疫力アップと疲労回復の食習慣
539円(税込)
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作品紹介
免疫力アップと疲労回復の食習慣
作品情報
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良質たんぱく質を代表する「豚肉」「鶏むね肉」「大豆」は免疫力アップと疲労回復の強い味方。「牛肉」「まぐろ」「かつお」は体を温め、炎症をケアする体復活食材。疲労回復につながる食材を、レシピとともに紹介します。
| 配信開始日 | 2019/04/05 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 36MB |
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作品情報
タイトル：免疫力アップと疲労回復の食習慣
著者：浅野まみこ,池谷敏郎
出版社：辰巳出版
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