この商品は電子書籍です
【図解でわかる！】やってはいけないウォーキング
通常販売価格 : 1,100円
550円(税込)
50％OFF
0ポイント(1％)
タイムセール 終了まで
作品紹介
【図解でわかる！】やってはいけないウォーキング
作品情報
「日本人の3人に1人が寝たきり」になる時代。
日本のウォーキング人口は4000万人。
しかし、あなたが信じている歩き方が、実は病気の引き金を引くものだったとしたら‥
著者は、群馬県中之条町の65歳以上の5000人を対象に24時間、365日の活動状況をモニターし、効果的な歩き方を見出した。
運動強度をとりいれた研究は、世界中から“奇跡の研究”と呼ばれ、NHKの「おはようニッポン」などでも特集される。
普段から歩いている人はもちろん、健康長寿を願うすべての人に手に取ってもらいたい実践重視の本。
TVでも紹介され、話題になった『やってはいけないウォーキング』が、図解版になって、さらに読みやすくなり、帰ってきました。
| 配信開始日 | 2018/04/27 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 17MB |
本商品は電子書籍となります。
ご購入いただいた書籍はスマートフォン、パソコン等ですぐにお読みいただけます。
商品の特性上、購入後のキャンセル（返品）は承れません。
ご購入の際はお間違いのないようご確認ください。
ご購入いただいた書籍はスマートフォン、パソコン等ですぐにお読みいただけます。
商品の特性上、購入後のキャンセル（返品）は承れません。
ご購入の際はお間違いのないようご確認ください。
作品情報
タイトル：【図解でわかる！】やってはいけないウォーキング
著者：青柳幸利
出版社：SBクリエイティブ
レビュー
商品の評価：
-点(0件)
お店の情報
お店の評価：-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-
【図解でわかる！】やってはいけないウォーキング
550円(税込)