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どんなことからも立ち直れる人逆境をはね返す力「レジリエンス」の獲得法/加藤諦三

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商品説明

【内容紹介】
人生は毎日がピンチの連続。程度の差はあれども、乗り越えなければいけない困難は誰にでも訪れる。しかし、つらい境遇に直面しても前向きに生きていける人と、落ち込んでしまう人がいる。
その差を分ける能力が「レジリエンス」。
アメリカで論文が多数発表されるなど注目される心理学理論で、簡約すれば「人生の挫折に対処する能力」。
挫折や落ち込みから立ち直り、ポジティブに生きられる人は共通して持っているという。
本書ではこのレジリエンスを、その実例を通して理解することで、生きづらさを抱えるすべての人が「自ら幸せを得る力」を取り戻すための書である。

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加藤諦三(著)
出版社:PHP研究所
シリーズ名等:PHP新書 1205
ISBN：4569845533/9784569845531
発売日:2019年11月