【単行本】 桃田ぶーこ / 45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました! 講談社の実用BOOK
1,320円(税込)
配送情報
お届け予定日:在庫状況は商品詳細のリンク先を確認下さい
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。ロットナンバー
375831844
商品説明
ご注文前にお読みください
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 講談社
発売日: 2019年07月
ISBN: 9784065165942
発売国: 日本
その他: 127p 21cm(A5)
SKU: 9960965
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 講談社
発売日: 2019年07月
ISBN: 9784065165942
発売国: 日本
その他: 127p 21cm(A5)
SKU: 9960965
内容詳細
お菓子や炭水化物が大好き。どか食い、ダラダラ食いがやめられない…。みっともない食生活を続けて、85kgまで太った私でも、無理なくやせて健康になれました!「糖質中毒」だった私でも無理なくやせられた方法、大公開。
目次 : 第1章 161cm85kgデブだった私の生活(私のデブ人生/ こんな生活してました! ほか)/ 第2章 こんな私でもこうしたらやせられた!(私がダイエットを始めたきっかけ/ 友人のすすめで始めた「ゆる糖質制限」ダイエット ほか)/ 第3章 体重を落とすより大変だったデブ脳との戦い(一日何回も「食べる時間だよ、食べなよ〜」と囁くデブ脳)/ 第4章 卒デブしたら、こんなことがあった!(体調はこう変わった—すべての不
目次 : 第1章 161cm85kgデブだった私の生活(私のデブ人生/ こんな生活してました! ほか)/ 第2章 こんな私でもこうしたらやせられた!(私がダイエットを始めたきっかけ/ 友人のすすめで始めた「ゆる糖質制限」ダイエット ほか)/ 第3章 体重を落とすより大変だったデブ脳との戦い(一日何回も「食べる時間だよ、食べなよ〜」と囁くデブ脳)/ 第4章 卒デブしたら、こんなことがあった!(体調はこう変わった—すべての不
お店の情報
お店の評価:
-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-