除脂肪メソッドトレーニング 【DVD】
3,465円(税込)
配送情報
お届け予定日:メーカー取寄せ 4〜15日で発送予定
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。補足事項
一度に99個まで購入可能
ロットナンバー
366071557
商品説明
【種別】DVD
【発売日】2019/05/23
【JAN】4571336938726
【組枚数】1枚組
【収録時間】92分
【販売元】BABジャパン
封入特典:除脂肪メソッド便利シート、各種食品のGI値表
岡田隆(監修)
岡田隆、佐藤志畝
■詳細説明
解説
かっこよく、美しい体/過去最高のカラダを手に入れる/PFC比を整える食事術/メリハリある肉体筋トレ/脂肪燃焼サーキット/全て自宅でできる体脂肪をキレイに落とす/著書累計100万部突破!/肉体改造のスペシャリスト/お腹、たるんでないですか?/筋肉をつけながら体脂肪のみを落とすダイエット法として各種メディアで注目される除脂肪メソッドが遂に登場。/メインとなる食事術に効果的な筋トレと最速で脂肪燃焼を狙うサーキットトレーニングを組み合わせることでかっこよく美しい体を手に入れていきます。
『除脂肪メソッドトレーニング』
除脂肪メソッド編(ダイエット法)/◎肉体の変化をモニタリングする/□見た目について□体重のモニタリング□より正確性を期すために/◎PFCバランス調整/◎3大栄養素の特徴/□P…タンパク質(Protein)□F…脂質(Fat)□C…炭水化物(Carbohydrate)/◎低GIダイエット/□GI(Glycemic Index)□食物繊維について/◎食事の回数、タイミング・内容/□食事の回数を増やす□食事回数の例□朝食の内容□通勤....
解説
かっこよく、美しい体/過去最高のカラダを手に入れる/PFC比を整える食事術/メリハリある肉体筋トレ/脂肪燃焼サーキット/全て自宅でできる体脂肪をキレイに落とす/著書累計100万部突破!/肉体改造のスペシャリスト/お腹、たるんでないですか?/筋肉をつけながら体脂肪のみを落とすダイエット法として各種メディアで注目される除脂肪メソッドが遂に登場。/メインとなる食事術に効果的な筋トレと最速で脂肪燃焼を狙うサーキットトレーニングを組み合わせることでかっこよく美しい体を手に入れていきます。
『除脂肪メソッドトレーニング』
除脂肪メソッド編(ダイエット法)/◎肉体の変化をモニタリングする/□見た目について□体重のモニタリング□より正確性を期すために/◎PFCバランス調整/◎3大栄養素の特徴/□P…タンパク質(Protein)□F…脂質(Fat)□C…炭水化物(Carbohydrate)/◎低GIダイエット/□GI(Glycemic Index)□食物繊維について/◎食事の回数、タイミング・内容/□食事の回数を増やす□食事回数の例□朝食の内容□通勤....
レビュー
商品の評価:
-点(0件)
お店の情報
お店の評価:
-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-