【単行本】 金栗三四 / ランニング
1,650円(税込)
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352152402
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 時事通信出版局
発売日: 2019年03月
ISBN: 9784788716070
発売国: 日本
その他: 217p 19cm(B6)
SKU: 9592171
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 時事通信出版局
発売日: 2019年03月
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SKU: 9592171
内容詳細
NHK大河ドラマ「いだてん」の主人公が書いた幻の名著が蘇る!
目次 : 総論(心身と駈歩との関係/ 飲食物/ 休息、睡眠/ 服装/ 入浴、冷水浴/ 補助運動/ 故障一般)/ 長距離駈歩について(身体の姿勢/ 練習の時期/ 競走および応援/ 長距離競走の所感)
目次 : 総論(心身と駈歩との関係/ 飲食物/ 休息、睡眠/ 服装/ 入浴、冷水浴/ 補助運動/ 故障一般)/ 長距離駈歩について(身体の姿勢/ 練習の時期/ 競走および応援/ 長距離競走の所感)
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