【単行本】 北原雅樹 / 慢性痛は治ります! 頭痛・肩こり・腰痛・ひざ痛が消える
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商品の詳細
ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: さくら舎
発売日: 2018年08月
ISBN: 9784865811605
発売国: 日本
その他: ２６６ｐ １９ｃｍ（Ｂ６）
SKU: 8968804
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ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: さくら舎
発売日: 2018年08月
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内容詳細
治らなかった慢性痛が治る！こじれた慢性痛は、医者任せやマッサージでは治らない！心も身体もひっくるめた治療と思考のクセや習慣を変えれば、治ります！
目次 : １ 慢性痛克服の第一歩は「痛み」を知ること/ ２ 慢性痛のメカニズム/ ３ 急性痛と違う、慢性痛の「正しい治療法」とは/ ４ 慢性痛に対する発想を転換しよう！/ ５ 慢性痛の８０％は筋肉のこりが原因だ！/ ６ あなたの慢性痛はこのように診断する/ ７ 慢性痛克服のための１４ヶ条/ ８ 自分でできる痛みの手当
目次 : １ 慢性痛克服の第一歩は「痛み」を知ること/ ２ 慢性痛のメカニズム/ ３ 急性痛と違う、慢性痛の「正しい治療法」とは/ ４ 慢性痛に対する発想を転換しよう！/ ５ 慢性痛の８０％は筋肉のこりが原因だ！/ ６ あなたの慢性痛はこのように診断する/ ７ 慢性痛克服のための１４ヶ条/ ８ 自分でできる痛みの手当
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