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沖縄たま青果 au PAY マーケット店

へちま、ナーベラー　約1ｋｇ

972円(税込*)

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ロットナンバー

312049914

商品説明

沖縄産ナーベーラー（へちま）約５００g

沖縄では、ナーベーラーの開花から約２週間頃の若い実を食用にします。水分が多く、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるため、美容にいい野菜です。また、セキ止めや利尿作用もあるといわれています

沖縄ではナーベーラーを味噌煮にすることが多く、そのなめらかな食感とまろやかな甘味が食欲をそそります。その他、炒め物や汁物にも適しています。皮をそいで、柔らかいタネもそのまま残して調理します。

沖縄では、ナーベーラーの開花から約２週間頃の若い実を食用にします。水分が多く、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるため、美容にいい野菜です。また、セキ止めや利尿作用もあるといわれています。沖縄ではナーベーラーを味噌煮にすることが多く、そのなめらかな食感とまろやかな甘味が食欲をそそります。その他、炒め物や汁物にも適しています。皮をそいで、柔らかいタネもそのまま残して調理します。

ミネラルが豊富

ミネラルが豊富

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沖縄たま青果 au PAY マーケット店

市場セリ30余年の実績！知識豊富な店長が朝採れ果実を沖縄よりお届け！

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※(税込*)=軽減税率対象の商品です。

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