• イライラ解消のための音楽【送料無料】癒し ヒーリング
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イライラ解消のための音楽【送料無料】癒し ヒーリング

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商品説明

◆音楽試聴後のイライラの変化
被験者の男女503名を対象に、この音楽を聴く前と後の計2回、TDMS-ST検査を実施し、心理状態の変化を数量化しました。音楽を聴くことで、イライラが軽減されたことがわかります。

被験者の男女8名に対して、音楽試聴前後の計2回、「ストレスホルモン」とも呼ばれる唾液中コルチゾール値を測定。試聴前に比べて、試聴後の唾液中コルチゾール値は8名中6名に減少する傾向が認められました。

<収録曲>
1. 虹をくぐって
2. 緑と青の向こうに
3. 木漏れ日を浴びながら
4. ゆらぎ
5. あの場所へ
6. 夕方のワイン
7. 水月
8. 永遠に輝いて



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このアルバムは、メンタルヘルス専門家の協力のもと、音楽のイライラ低減効果について心理的指標および生理的指標による検証を経て制作しました。日々の「小さないらだち」も溜まっていけば心身に不調をきたします。何となくイライラしてしまった時、仕事や家事、育児、勉強の休憩時間などに、このアルバムを聴いて気持ちをリセットしていただき、こころの健康に役立ててみませんか。

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