【全集・双書】 司馬理英子 / 「大人のADHD」のための片づけ力 健康ライブラリー
Pontaパス特典
サンキュー配送
1,650円(税込)
0ポイント(1％)
商品説明
ご注文前にお読みください
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 哲学・歴史・宗教
フォーマット: 全集・双書
出版社: 講談社
発売日: 2018年04月
ISBN: 9784062598682
発売国: 日本
その他: ９８ｐ ２１×１８ｃｍ
SKU: 8604631
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 哲学・歴史・宗教
フォーマット: 全集・双書
出版社: 講談社
発売日: 2018年04月
ISBN: 9784062598682
発売国: 日本
その他: ９８ｐ ２１×１８ｃｍ
SKU: 8604631
内容詳細
毎日イライラ、失敗の連続は、片づけられないせい？鉄則１・ものの量を減らす、鉄則２・ものの定位置を決める。ＡＤＨＤの人向け片づけ術を徹底図解！がんばりすぎない片づけで心も体もラクになる。
目次 : １ 「片づけ力」は、あなたの中にある（苦手な理由１—片づけをする必要性が感じられない/ 必要性を認める—散らかっていると困ることを考えてみよう ほか）/ ２ 二つの鉄則を守ればうまくいく（鉄則１—ものの量を減らす→ものを管理できるように/ 減らし方—ものの減らし方がわからないなら ほか）/ ３ アイテム別—まず、散らかっているものを集める（基本—「集める」「分ける」「しまう」の順番で/ 食関係—すぐに片づけて異臭やゴキブリを防ぐ ほか
目次 : １ 「片づけ力」は、あなたの中にある（苦手な理由１—片づけをする必要性が感じられない/ 必要性を認める—散らかっていると困ることを考えてみよう ほか）/ ２ 二つの鉄則を守ればうまくいく（鉄則１—ものの量を減らす→ものを管理できるように/ 減らし方—ものの減らし方がわからないなら ほか）/ ３ アイテム別—まず、散らかっているものを集める（基本—「集める」「分ける」「しまう」の順番で/ 食関係—すぐに片づけて異臭やゴキブリを防ぐ ほか
レビュー
商品の評価：
-点(0件)
お店の情報
お店の評価：-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-
【全集・双書】 司馬理英子 / 「大人のADHD」のための片づけ力 健康ライブラリー
1,650円(税込)