【単行本】 宮田重樹 / 寝たきりをつくらない介護予防運動 理論と実際 送料無料
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商品の詳細
ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 運動と医学の出版社
発売日: 2017年12月
ISBN: 9784904862292
発売国: 日本
その他: 161p 26cm(B5)
SKU: 8406809
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フォーマット: 単行本
出版社: 運動と医学の出版社
発売日: 2017年12月
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内容詳細
読めば、医療・介護が、そして私たちが、これからしなければならないことが見えてくる。これからの高齢化社会で「寝たきり」「家族の介護」を少なくすることがさらに求められています。これからの時代は「平均寿命を延ばす」から「健康寿命を延ばす」に必ずシフトしていく。介護予防運動で効果を出すには、我々が理論と実際を学ばなければならない。
目次 : 1章 介護予防運動の背景/ 2章 介護予防運動の基礎知識/ 3章 運動能力測定方法・評価方法/ 4章 介護予防運動で効果を出すには/ 5章 健康寿命を延伸する介護予防運動の実際/ 6章 腰痛改善運動療法/ 7章 膝痛改善運動療法/ 8章 肩こり改善運動療法/ 9章 整膚/ 10章 介護予防運動を行うに際し
目次 : 1章 介護予防運動の背景/ 2章 介護予防運動の基礎知識/ 3章 運動能力測定方法・評価方法/ 4章 介護予防運動で効果を出すには/ 5章 健康寿命を延伸する介護予防運動の実際/ 6章 腰痛改善運動療法/ 7章 膝痛改善運動療法/ 8章 肩こり改善運動療法/ 9章 整膚/ 10章 介護予防運動を行うに際し
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