楊名時の健康太極拳 【DVD】
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2,729円(税込)
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商品説明
【種別】DVD
【発売日】2009/01/23
【JAN】4988066163012
【組枚数】1枚組
【収録時間】46分
【販売元】NHKエンタープライズ
楊名時、楊彗
■詳細説明
シリーズ解説
体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に！楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。
概略
○はじめるまえに 立禅(リツゼン)・□手(スゥアイシォウ)／○八段錦／○太極拳二十四式／
『楊名時の健康太極拳』
簡単に覚えられ、年齢や性別を問わず、どなたにも、いつでも、どこでも出来る優れた健康法です。◆自然の治癒力を高める効果／◆心身のリフレッシュ効果／◆美容やダイエット効果／
シリーズ解説
体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に！楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。
概略
○はじめるまえに 立禅(リツゼン)・□手(スゥアイシォウ)／○八段錦／○太極拳二十四式／
『楊名時の健康太極拳』
簡単に覚えられ、年齢や性別を問わず、どなたにも、いつでも、どこでも出来る優れた健康法です。◆自然の治癒力を高める効果／◆心身のリフレッシュ効果／◆美容やダイエット効果／
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