【単行本】 中村尚人 / 症状別ファンクショナルローラーピラティス アセスメントからフォームローラーを用いたエクササイズま
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279401970
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ナップ
発売日: 2017年10月
ISBN: 9784905168508
発売国: 日本
その他: 177p 26cm(B5)
SKU: 8327452
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ナップ
発売日: 2017年10月
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SKU: 8327452
内容詳細
目次 : 1 概論(なぜ症状があるのか/ ピラティスを用いる利点/ ファンクショナルローラーピラティスとは)/ 2 アセスメント(姿勢アセスメント/ 関節の滑走とニュートラルポジション/ 骨格特性)/ 3 各症状のアセスメントとエクササイズ(首こり・肩こり/ 肩痛/ 膝痛/ 腰痛/ その他の症状)
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