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【単行本】 茂木健一郎 モギケンイチロウ / 膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳

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商品の詳細

ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: すばる舎
発売日: 2017年09月
ISBN: 9784799106457
発売国: 日本
その他: 239p 19cm(B6)
SKU: 8176688

内容詳細

「瞬間集中」で自由な時間が手に入る!1秒もムダにしない最強の集中法。脳が喜ぶ26のすごいコツ。

目次 : 第1章 たった一瞬の集中が大きな結果を生む―最速で最大のパフォーマンスを発揮する(長時間、一つのことに集中する必要はない/ 気が散る人、飽きっぽい人こそ瞬間集中に向いている ほか)/ 第2章 「瞬間集中」を生み出す6つのコツ―脳を「脱抑制」して、思い込みから解放されよう(トップスピードで脳を稼働させよ/ 1%に集中し、99%は捨てる ほか)/ 第3章 「瞬間集中力」が高まる5つの技術―いつでも速く、深く集中できる(仕事は中途半端にやり残す/ 脳を「上司脳」にモードチェンジ ほか)/ 第4章 集中力を復元する4つの方法―脳の「

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273537542



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【単行本】 茂木健一郎 モギケンイチロウ / 膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳

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