【単行本】 足助次朗 / これで安心「医療体操」 増補新版
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256675086
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 太陽出版
発売日: 2017年03月
ISBN: 9784884698881
発売国: 日本
その他: 153p 21cm(A5)
SKU: 7727145
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 太陽出版
発売日: 2017年03月
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SKU: 7727145
内容詳細
内臓の働きを高め、ストレスを解消し、老化を防ぎ、芯から健康になるために健康な人・病人からお年寄りまで、寝たままできるあなたの健康法!疾病・症状別にイラストで解説。
目次 : 第1部 なぜ老いるのか?なぜ病気になるのか?(足助体操(健康法)の成り立ち/ 足助体操で救われた人たちの体験/ 老化は防ぐことができる/ 腸が健康の決め手/ 生命エネルギーと肉体年齢)/ 第2部 足助体操の特徴と基本体操(体操を始めるに当たって/ 基本となる運動/ 実際に体を動かしてみましょう)
目次 : 第1部 なぜ老いるのか?なぜ病気になるのか?(足助体操(健康法)の成り立ち/ 足助体操で救われた人たちの体験/ 老化は防ぐことができる/ 腸が健康の決め手/ 生命エネルギーと肉体年齢)/ 第2部 足助体操の特徴と基本体操(体操を始めるに当たって/ 基本となる運動/ 実際に体を動かしてみましょう)
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