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【単行本】 五十嵐久佳 / 頭痛女子バイブル

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 世界文化社
発売日: 2016年08月
ISBN: 9784418164196
発売国: 日本
その他: 141p 19×15cm
SKU: 7151159

内容詳細

痛みなるワケから、治し方までまるごと頭痛のこと。

目次 : INTRODUCTION 自分の頭痛を知れば怖いものなし!(CHECK!あなたの頭痛はどのタイプ?/ ズキンズキンと激しい痛みの片頭痛 ほか)/ 1 頭痛女子の虎の巻(頭痛は男性よりも女性のほうが断然多い!/ 日本人の5人に1人が緊張型頭痛の経験者 ほか)/ 2 頭痛を減らすセルフケア事典(毎日の生活で頭痛を減らす/ 頭痛にいいことどんどんやろう ほか)/ 3 頭痛女子が食べたいごはん(頭痛にいい食材をとりいれて、バランスよく食べよう/ 頭痛の前ぶれ?イライラする日のメニュー ほか)/ 4 病院へ行こう!(病院に行くなら何科がいいの?/ お医者さんが処方する頭痛薬 ほか)

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ロットナンバー

243893430



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