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【単行本】 山本晃永 / どんな子も運動神経が必ずよくなるトレーニング

1,404円(税込)

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 日東書院本社
発売日: 2016年04月23日
ISBN: 9784528020894
発売国: 日本
その他: 159p 21cm(A5)
SKU: 6877449

内容詳細

楽しくできるオリジナル72メニュー。イラスト図解で見やすくわかりやすく解説。体力テストの点数がグングン上がる。サッカー、野球、テニス…いろいろなスポーツにも応用できる。

目次 : 第1章 体を知れば運動神経はよくなる!/ 第2章 体の動きの基礎を高めよう/ 第3章 直線の走力を高めよう/ 第4章 アジリティ能力を高めよう/ 第5章 バランス・コーディネーション能力を高めよう/ 第6章 対人フィジカル能力を高めよう/ 第7章 投げる、蹴る能力を高めよう/ 第8章 スポーツビジョン能力を高めよう/ 第9章 体力テストのポイント

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ロットナンバー

236619485



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【単行本】 山本晃永 / どんな子も運動神経が必ずよくなるトレーニング

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