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【新書】 山内英雄 / 腰・肩・ひざは「ふたりで」治す 魔法のリセット・整体 中公新書ラクレ

842円(税込)

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商品の詳細

ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 新書
出版社: 中央公論新社
発売日: 2015年09月28日
ISBN: 9784121505385
発売国: 日本
その他: 184p 18cm
SKU: 6621294

内容詳細

腰痛・肩こり・ひざ痛に悩んだら、ねじって回して「リセット」!大好評のシリーズ第2弾は「ふたりで」やって効果アップ。顔や首など適応箇所も増やしました。ヨガの達人が考案した魔法のメソッドを、動物生態学者が解説。今日からあなたも自宅でゴッド・ハンド!

目次 : 0 リセット・整体をはじめる前に/ 1 「背」「肩」リセット・整体―背中がゆるめば心ほがらか/ 2 「手」リセット・整体―指先動けば老化は止まる!/ 3 「首」リセット・整体―首が回れば、頭も回る!/ 4 「顔」リセット・整体―簡単にスッキリフェイス!/ 5 「足」リセット・整体―これで一生歩きとおせる/ 6 「腰痛」リセット・整体―今日からあなたもゴッド・ハンド!

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ロットナンバー

230551640



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