【単行本】 神崎仁 / 認知症にならないための生活習慣
1,760円(税込)
配送情報
お届け予定日:在庫状況は商品詳細のリンク先を確認下さい
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。ロットナンバー
224497681
商品説明
ご注文前にお読みください
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 慶應義塾大学出版会
発売日: 2015年06月
ISBN: 9784766422344
発売国: 日本
その他: 189p 19cm(B6)
SKU: 6430028
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 慶應義塾大学出版会
発売日: 2015年06月
ISBN: 9784766422344
発売国: 日本
その他: 189p 19cm(B6)
SKU: 6430028
内容詳細
認知機能の低下を予防する生活習慣とは?医師歴50余年の元慶應義塾大学病院長が5つ(運動、食事、睡眠、脱ストレス、脳を活性化する)のよい生活習慣を軸に、自らの経験も交えて説く、認知症予防の秘訣!!
目次 : 1章 認知機能に関する基本的な10の質問と応え/ 2章 認知症とは/ 3章 活を活性化する生活習慣—認知的予備力を高める/ 4章 脱ストレス習慣—ストレスが生活習慣を守れなくする黒幕/ 5章 脳を活性化する運動・食事・睡眠習慣/ 6章 生活習慣を守れない理由/ 7章 脳に刺激を与える好奇心—生活習慣の根拠/ 8章 脳に刺激を与える思考訓練
目次 : 1章 認知機能に関する基本的な10の質問と応え/ 2章 認知症とは/ 3章 活を活性化する生活習慣—認知的予備力を高める/ 4章 脱ストレス習慣—ストレスが生活習慣を守れなくする黒幕/ 5章 脳を活性化する運動・食事・睡眠習慣/ 6章 生活習慣を守れない理由/ 7章 脳に刺激を与える好奇心—生活習慣の根拠/ 8章 脳に刺激を与える思考訓練
レビュー
商品の評価:
-点(0件)
お店の情報
お店の評価:
-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-