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【単行本】ベターホーム協会 / 自炊本 10分でつくる、ひとりごはん。

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベターホーム出版局
発売日: 2015年04月
ISBN: 9784865860016
発売国: 日本
その他: １０７ｐ　２５×１９ｃｍ
SKU: 6390231

内容詳細

１０分で作れる、かんたんレシピ。切り方、味つけ、調理法がすべてかんたん。だから、料理初めて、でもだいじょうぶ。材料ムダなし、のくふうが満載、節約エコレシピ。値段も調理もお手ごろな食材のみ使用。やむなく残る食材も、「ミニおかず」や「野菜食べきりレシピ」でムダなし。せまいキッチンでも作れるレシピ。道具はなるべく少なく、鍋ひとつや電子レンジで作れるレシピばかり。

目次 : 肉・魚・とうふのおかず（ゆでしゃぶ＆スープ/ しょうが焼き　ほか）/ めん・ごはんもの（ナポリタン/ 牛乳のクリームパスタ　ほか）/ すぐに作れるミニおかず（目玉焼きプレート/ フレンチトースト　ほか）/ 週に１度の野菜一掃食べきりレシピ（蒸し野菜和風だれ/ 蒸し野菜