禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本/枡野俊明
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223083933
商品説明
【内容紹介】
所作を磨くと、心身も人生も輝く。まず、姿勢、言葉、朝の時間を整えて??。シンプルだから今すぐできる! 無駄を無くして丁寧に生きる知恵70.世界で活躍する禅僧による生き方指南。
所作を磨くと、心身も人生も輝く。まず、姿勢、言葉、朝の時間を整えて??。シンプルだから今すぐできる! 無駄を無くして丁寧に生きる知恵70.世界で活躍する禅僧による生き方指南。
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